カップルカウンセリングは口コミで評判を得る【FUU】へ~カウンセリングの効果を半減させないコツ~

カップルカウンセリングをお考えなら口コミで評判を得ている【FUU】へ

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カップルカウンセリングを検討していましたら、【FUU】をご利用ください。

実際にご利用いただいた相談者様からは、口コミで高い評判を得ています。担当するカウンセラー自身、結婚生活で幾度となく悩み、解決してきた経験を持ちますので、些細なお悩みもお気軽にご相談ください。

カップルカウンセリングの効果を半減させないためのコツ

カップルカウンセリングの効果を半減させないためのコツ

カップルカウンセリングは、受けるタイミングや目的のズレにより効果が半減する場合があります。

せっかく関係性の修復につなげようとお二人で頑張っているのですから、そうしたことにならないよう、ぜひ次のポイントを押さえてみてください。

客観的に話す準備をしておく

主観的な話は、相手には伝わりづらいため、余計な時間を多く使ってしまう恐れがあります。また、自分の意見を押し通そうとするだけでは、話し合いにはならず、お互いの理解を深めることはできません。

客観的に現在の状況や感情を考え、話す準備をしておくことでカウンセリングの時間を有意義に過ごせ効果を十分に感じることができます。

とはいえ、怒りや悲しみがおさまらない、客観的になることが難しいと感じる場合もあるかもしれません。そんな時は、まずお一人でカウンセリングを受けることをおすすめします。

お互いの体調が良い時に受ける

実は体や精神的な具合が悪いタイミングも、カップルカウンセリングの効果は期待できません。

精神的に不調が出ていて、何を言われても悲観的に捉えてしまったり、話に集中できなかったりする時は、別のカウンセリングが必要です。

ただ、何か悩みを抱えて慣れないカウンセリングを受けているのですから、心身ともに万全の状態でいる方は少数でしょう。そのため万全な体調でなくても、ある程度は話し合いのできる状態であることが大切です。

最後までお互いの話を聞く姿勢

とても簡単なことのように思えますが、実はなかなかできない方が多いのも事実です。

パートナーやカウンセラーが話している時に自分の意見を述べたり、話し始めたりすると、気持ちが高ぶって効果的な話し合いが難しくなります。

カップルカウンセリングは相手に勝つ話し合いではなく、互いに理解を深めるためのものですので、あくまで冷静に話を聞く姿勢が求められます。

パートナーの気持ちを理解しようとする姿勢

カップルカウンセリングはパートナーの気持ちを理解し合うことを目的としていますので、自分の気持ちを分かってもらうことよりも、相手の気持ちを理解したいという姿勢がポイントです。

こうしたスタンスでカウンセリングに臨むことができれば、それぞれの言い分が相手に浸透しやすく、効果的な話し合いが行えます。

建設的に解決していこうという姿勢

カップルカウンセリングによって相手の気持ちは理解できても、納得できないこと、価値観が違いすぎること、妥協できないことも出てきます。

そこで、どう解決していくのかまで【FUU】ではサポートしていきます。

「価値観が違うから無理」「どちらかが合わせないといけない」という姿勢ではなく、お互いのベストを見つける気持ちを持つことが大切です。

すると、妥協点を探す解決策ではなく、今まで思いつかなかった全く新しい解決策が出てきて、より良いパートナーシップを築くことが可能です。

お役立ちコラム

カップルカウンセリングを活用するなら【FUU】

名称 Counseling room FUU
メール info@fumieonishi.com
お電話 090−1861−6950
URL https://fumieonishi.com/